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藤三七是中药的一种，平时很多人喜欢服用藤三七治病，对我们的健康也有帮助，所以平时很多人喜欢吃藤三七，但我们也要注意藤三七的吃法。 ...

藤三七是中药的一种，平时很多人喜欢服用藤三七治病，对我们的健康也有帮助，所以平时很多人喜欢吃藤三七，但我们也要注意藤三七的吃法。 在这里我们来看看藤三七这样的吃法。 藤三七作汤菜：藤三七作为不吃的中药材，现在很多人服用。 而且藤三七叶色油绿肉质厚，吃 来味道很好，所以现在很多人喜欢吃。 而且，很多人会用在汤菜上。 加入做各种汤菜时切的叶子。 口感光滑，绿色健康安全，这是我们吃的时候必须清楚的。 藤三七炒：同时藤三七也可以炒着吃。 味道也很好。 藤三七的叶子、珠芽和枝茎都可以吃。 而且有全面的营养成分，所以直接炒是很好的选择。 我们选择清洗叶子、清洗珠芽、控水准备、加热油锅，然后加入剁碎的蒜蓉，大火炒后用藤三七大火快速炒一两分钟吃，经常吃可以增强我们的身体素质。 藤三七适合我们做汤。 首先藤三七的根茎和生姜的根茎很相似。 做汤的时候，把它切成片放在汤锅里，有滋补、活血祛痰、健胃保肝等效果。场所以，我们平时就开始。 上面介绍了藤三七。 我知道藤三七味道很好。 另外，也有助于我们的健康。 平时很多人喜欢吃。 经常吃有助于补充营养物质。 特别是养生的效果很好，不要错过。